L’épiderme n’a pas de moyen de se débarrasser des toxines. Ainsi, les produits chimiques contenus dans les cosmétiques passent tous à travers la barrière cutanée.
Si vous êtes enceinte, ils passent ensuite la barrière placentaire et sont transmis au bébé. Il y a donc tout intérêt à faire attention à ce que vous mettez sur votre peau !
Cette astuce vous indique les principaux ingrédients dangereux, et vous propose quelques alternatives pour vous faire belle tout au long de votre grossesse.
Maquillage et grossesse : ingrédients à éviter
Parabens
Les parabens sont utilisés comme conservateurs. Ils sont suspectés :
- d’être des perturbateurs endocriniens ;
- d’être les responsables potentiels de cancers et d’infertilité ;
- d’être allergisants.
Leur effet « œstrogénique » pourrait accélérer l’apparition de tumeurs. Toutefois, tous les parabens (car il y en a plusieurs) ne sont pas également dangereux :
- Le butylparaben et l’isobutylparaben sont les plus toxiques.
- Le méthylparaben et l’éthylparaben ont la réputation d’être moins nocifs, même s’ils restent à éviter.
Les allégations publicitaires des produits cosmétiques doivent respecter le règlement (UE) n° 655/2013 repris dans les recommandations de l’Autorité de régulation professionnelle de la publicité applicables au 1er juillet 2019. Sont notamment interdites les allégations « sans » de type « sans paraben » lorsqu’elles n’apportent pas de bénéfice réel pour le consommateur. Certains parabènes sont sûrs lorsqu’ils sont utilisés conformément au règlement (CE) n° 1223/2009. Lisez donc bien la composition du produit, et non pas seulement le message publicitaire !
Phtalates et autres substances toxiques
Les phtalates sont aussi des perturbateurs endocriniens, qui peuvent nuire au développement des organes sexuels des bébés.
Autres toxiques à éviter
Apprenez également à repérer et éviter, dans la liste des ingrédients des cosmétiques que vous achetez :
- le BHA et le BHT ;
- le collagène ;
- les colorants identifiés par « CI » ;
- la cocamide DEA et la lauramide DEA ;
- le formaldéhyde (le règlement UE 2017/776 du 4 mai 2017 de la Commission européenne classe comme cancérogène le formaldéhyde à une concentration supérieure à 0,1 %) qui serait est impliqué dans la survenue de leucémies, et notamment de leucémies myéloïdes ;
- l’huile minérale (Mineral Oil) ;
- le PEG ;
- le petrolatum ;
- le P-phenylènediamine ;
- le propylène glycol ;
- le sodium lauryl sulfate (SLS) et le sodium laureth sulfate (SLES) ;
- le TEA ;
- le triclosan ;
- le siloxane, etc.
Toutes ces substances sont potentiellement toxiques, pour vous et encore plus pour votre bébé.
Par ailleurs, sachez que :
- De nombreux rouges à lèvres contiennent du plomb et des métaux lourds, particulièrement toxiques.
- Le SLS peut causer des cataractes chez les adultes et empêcher les yeux des enfants de se développer normalement. On le trouve dans de nombreux gels douche, shampoings, dentifrices et autres cosmétiques.
- Le Propylène Glycol cause des déformations du foie et des dommages sur les reins. Des études épidémiologiques ont établi un lien entre l’infertilité masculine et l’exposition aux éthers de glycol, d’autres ont fait un lien avec l’apparition de malformations congénitales.
Cosmétiques bio : une alternative pendant et après la grossesse pour se maquiller
La grossesse peut être le moment idéal de changer ses habitudes. En prenant soin de votre bébé, vous allez prendre soin de vous et de votre famille ! Attention toutefois :
- Certaines marques déclarent utiliser un seul ingrédient bio, ou des produits naturels végétaux. Ces termes ne veulent pas dire grand chose et le flou entretenu ne doit pas vous tromper. Ces produits ne sont pas écologiques.
- Certains fabricants, qui n’ont ni le label cosmébio, ni le label écocert, utilisent une huile essentielle bio… mélangée à des parabens, des phtalates, des parfums synthétiques et autres nanoparticules. Ne vous faites pas avoir.
Maquillage bio : quelques marques de confiance
Certaines marques proposent d’excellents produits cosmétiques, sans risques pour la santé. Parmi elles, on trouve notamment :
- Cattier ;
- Weleda ;
- Logona ;
- Lavera ;
- Dr Hauschka ;
- Coslys ;
- Cosmonaturel ;
- Couleur Naturel (pour le maquillage) ;
- Melvita ;
- Santé Natur Kosmetik, etc.
Prix des cosmétiques biologiques
Les cosmétiques bio ne sont pas forcément plus chers que les autres :
- Ils sont même souvent moins chers que les produits industriels de marque, qui dépensent beaucoup d’argent en publicité.
- Ils peuvent être utilisés pour toute la famille, vous évitant de multiplier les produits (et donc les frais), et d’avoir à jeter des produits périmés faute d’être utilisés suffisamment.
Pour approfondir la question :
- Pour en savoir davantage sur les cosmétiques bio, voir notre astuce Cosmétiques bio : avantages et inconvénients.
- Vous avez tout à gagner à opter pour le bio en ce qui concerne votre enfant.
- Les soins du visage sont importants pour se sentir belle et saine, surtout pendant la période difficile que peut être la grossesse.