Grossesse

Fiche pratique : Grossesse

Grossesse : nos astuces pour stimuler bébé !

La maternité est l’une des périodes les plus importantes de la vie d’une femme. Pendant la grossesse, la mère et son fœtus vivent un moment privilégié, à deux. Les échanges avec votre fœtus commencent dès le deuxième trimestre. Alors, comment communiquer (...) Lire la suite

Perdre ses kilos de grossesse

Pour perdre ses kilos de grossesse, quelques règles et précautions s'imposent. L'allaitement, la fatigue, la perte de minéraux et de vitamines à la suite de la grossesse sont autant de facteurs à prendre en compte. Voici pas à pas comment perdre ses kilos (...) Lire la suite

Soulager les contractions

  Vous êtes enceinte et vous ressentez des contractions plusieurs fois dans la journée alors que le terme n'est pas pour tout de suite ? Pas de panique : votre utérus se contracte et ce ressenti désagréable est très fréquent. On parle de contractions de (...) Lire la suite

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Grossesse : comment éviter l'apparition de vergetures ?
Grossesse : comment éviter l'apparition de vergetures ?

  Difficile d'éviter les vergetures dues à la grossesse ? Pas tant que ça si on fait attention et que l'on prend soin de son corps. Voici nos conseils anti-vergetures pour prévenir leur apparition. Bon à savoir : si elles doivent apparaître, c'est à pa (...) Lire la suite

Grossesse : comment venir à bout des démangeaisons ?
Grossesse : comment venir à bout des démangeaisons ?

  Les problèmes cutanés accompagnés de démangeaisons ne sont pas rares lors d’une grossesse mais les causes peuvent être multiples. Ils sont généralement bénins, mais nécessitent quand même une consultation. Le point dans notre astuce. (...) Lire la suite

Grossesse : importance de l'hygiène bucco-dentaire
Grossesse : importance de l'hygiène bucco-dentaire

  Tout le monde doit avoir une bonne hygiène dentaire mais lorsqu'une grossesse s'annonce, il faut être encore plus vigilante. En effet, les modifications hormonales peuvent détériorer la santé bucco-dentaire et particulièrement affecter les gencives. D (...) Lire la suite

Grossesse : nos astuces pour stimuler bébé !
Grossesse : nos astuces pour stimuler bébé !

La maternité est l’une des périodes les plus importantes de la vie d’une femme. Pendant la grossesse, la mère et son fœtus vivent un moment privilégié, à deux. Les échanges avec votre fœtus commencent dès le deuxième trimestre. Alors, comment communiquer (...) Lire la suite

Grossesse et anémie : causes et traitements
Grossesse et  anémie : causes et traitements

Au cours du deuxième et troisième trimestre de la grossesse, il n'est pas rare de souffrir de palpitations, de vertiges, de maux de tête, etc. Ces symptômes sont caractéristiques d'une anémie. Comment prévenir l'anémie pendant la grossesse et retrouver l (...) Lire la suite

Grossesse et non-immunisation à la toxoplasmose
Grossesse et non-immunisation à la toxoplasmose

  La toxoplasmose est une maladie fréquente et bénigne chez l'adulte, mais qui peut avoir de lourdes conséquences sur le futur bébé chez la femme enceinte, surtout au premier trimestre de grossesse. Environ 6 femmes sur 10 ont été contaminées par la tox (...) Lire la suite

Lutter contre la rétention d'eau
Lutter contre la rétention d'eau

La rétention d'eau survient lors d'un déséquilibre entre l'absorption et l'élimination de l'eau de votre organisme : votre corps accumule plus d'eau qu'il n'en élimine, d'où la rétention d'eau. Plusieurs facteurs peuvent engendrer cette rétention d'eau q (...) Lire la suite

Masser son bébé
Masser son bébé

Masser son bébé, c’est à la fois passer avec lui un moment privilégié, lui communiquer un sentiment de bien-être et de sécurité et l’aider à se détendre et à prendre conscience de son corps. Un massage peut aussi soulager un nourrisson qui souffre de coli (...) Lire la suite

Nouveau-né et papiers d'identité
Nouveau-né et papiers d'identité

À moins d'être amenés à sortir du territoire, les nouveau-nés ont rarement une pièce d'identité (carte d'identité ou passeport). Ainsi, c'est leur acte de naissance qui leur sert de document d'identité. Lorsque vous déclarez votre enfant (délai de trois  (...) Lire la suite

Organiser l’espace à langer d’un bébé
Organiser l’espace à langer d’un bébé

Après l’espace couchage, l’espace à langer est l’autre aménagement incontournable à prévoir pour l’arrivée d’un bébé. Deux solutions s’offrent à vous : poser ou adapter un simple plan à langer sur un meuble que vous avez déjà ou acheter un meuble à langer (...) Lire la suite

Perdre ses kilos de grossesse
Perdre ses kilos de grossesse

Pour perdre ses kilos de grossesse, quelques règles et précautions s'imposent. L'allaitement, la fatigue, la perte de minéraux et de vitamines à la suite de la grossesse sont autant de facteurs à prendre en compte. Voici pas à pas comment perdre ses kilos (...) Lire la suite

Porter un bébé en écharpe
Porter un bébé en écharpe

Après avoir porté bébé 9 mois dans votre ventre, il est enfin arrivé ! Dans la continuité de votre grossesse, vous pouvez porter votre enfant en écharpe dès la naissance. Cette grande bande de tissu vous permet de faire la transition entre le cocon de liq (...) Lire la suite

Pratiquer le cododo avec bébé en toute sécurité
Pratiquer le cododo avec bébé en toute sécurité

Pratiquer le « cododo » ou « co-sleeping », c’est dormir avec son bébé, non seulement dans la même chambre, mais dans le même lit. Cette pratique peut communiquer un sentiment de sécurité au nourrisson et permettre un allaitement moins fatigant pour la ma (...) Lire la suite

Reprendre le travail salarié après un congé maternité
Reprendre le travail salarié après un congé maternité

Votre congé de maternité arrive à son terme. Vous allez devoir retravailler, habituer votre bébé à un mode de garde, et vous, à vous séparer de lui. Angoisse ou enthousiasme de retrouver une activité professionnelle, quel que soit votre état d'esprit, il (...) Lire la suite

Retard de règles mais pas enceinte, que faire ?
Retard de règles mais pas enceinte, que faire ?

  Vous avez réalisé un test de grossesse et il est négatif, ou vous êtes certaine de ne pas être enceinte, pourtant, vos règles n'arrivent pas et cette irrégularité vous inquiète. Nombreux sont les facteurs qui peuvent retarder les menstruations. Stress, (...) Lire la suite

Retard de règles que faire ?
Retard de règles que faire ?

  Vous constatez un retard de règles, que faire ? Si l'optique d'une grossesse est à prendre au sérieux, d'autres facteurs méritent votre attention. (...) Lire la suite

Retrouver la ligne après une grossesse
Retrouver la ligne après une grossesse

Vous venez d'avoir votre bébé et vous avez hâte de retrouver votre pleine forme pour profiter de lui à chaque instant. La remise en forme après un accouchement passe d'abord par la rééducation du périnée, ce muscle si important et pourtant trop souvent ou (...) Lire la suite

Soulager les contractions
Soulager les contractions

  Vous êtes enceinte et vous ressentez des contractions plusieurs fois dans la journée alors que le terme n'est pas pour tout de suite ? Pas de panique : votre utérus se contracte et ce ressenti désagréable est très fréquent. On parle de contractions de (...) Lire la suite

Soulager un engorgement mammaire
Soulager un engorgement mammaire

  Vous venez d'accoucher et vous avez décidé d'allaiter votre enfant. Des difficultés comme l'engorgement mammaire peuvent survenir. Suivez nos conseils pour soulager un engorgement mammaire. (...) Lire la suite

Stopper une montée de lait
Stopper une montée de lait

  Vous venez d'accoucher et vous avez décidé de ne pas allaiter. La montée laiteuse aura tout de même lieu dans les 48 à 72 heures après votre accouchement. Voici les méthodes pour stopper la montée de lait. (...) Lire la suite